Ayurveda is een Indiase holistische geneeswijze met een traditie van enkele duizenden jaren. Ayur betekent leven en Veda betekent kennis.
Een onderdeel van de Ayurveda ie de massage. Ayurvedische massage is een Indiase holistische massage die inwerkt op het bloedvaten-, het zenuw- en het lymfestelsel, en heeft de totale gezondheid, zowel in lichamelijk als in geestelijk opzicht als uitgangspunt. Door het kneden, wrijven en drukken op het lichaam wordt warmte geproduceerd en wordt de bloedsomloop verbeterd, terwijl daarnaast het lymfestelsel wordt gestimuleerd en het bloed met meer voedingsstoffen wordt verrijkt. Lichamelijke klachten, zoals verkrampingen of verstijvingen
worden opgeheven. Ayurvedische massage wordt ook wel lymfemassage genoemd. Een schoon lymfesysteem activeert het zenuwstelsel en geeft betere doorstroming van energie. Je wordt gemasseerd met Pancha Guna Taila, een massageolie die samengesteld is uit 3 etherische oliën (grove den, eucalyptus en
kajaput), bijenwas en 10 verschillende kruiden op basis van sesamolie.
Sesamolie werkt verwarmend en is ideaal bij gewrichtspijnen.
De olie heeft een belangrijke reinigende werking, waardoor de lichamelijke
weerstand wordt verhoogd.