NLP maakt het ook mogelijk om van je fobie af te komen.
Een fobie wordt veroorzaakt door een verkeerde koppeling tussen wat iemand ziet en de betekenis die hij daaraan geeft.
Er zijn mensen die bij het zien van een kikker hard weglopen. Ze zien het als een levensgevaarlijk dier en raken helemaal in paniek. Voor de meeste mensen is een kikker een vrolijk kwakend dier, maar voor sommigen betekent het: gevaar!  weglopen! 
Dit reactiepatroon zit vast verankerd in de hersenen.
En wil je van dit patroon af? Het zou toch jammer zijn als zoiets je leven beheerst.
Heb je een fobische angst voor b.v. kikkers, muizen, spinnen, e.d.
Met een NLP techniek is je fobie te behandelen.